Школа зрелости
психологический онлайн тренинг для закрепления навыков зрелой личности
От инфантилизма
к зрелости за 8 недель
Это не терапия и не замена терапии, это тренинг - тренировка создания, закрепления навыков.
Тренинг не заменяет терапию, а идет с ней параллельно и последовательно.

Базовый курс
Мы проходим по важным этапам в теории и на практике для психологического взросления личности, чтобы улучшить качество жизни, взаимодействия с людьми и миром, контакт с собой, со своим делом, найти или укрепить «своё» место в жизни.
Презентация базового курса
Старт обучения 19 февраля 2023. Посмотрите презентацию, чтобы принять решение об участии.

В этом видео:
первый час - лекция о зрелой личности и способах её формирования;
второй час - презентация тренинга, программа, форматы участия, стоимость и ответы на вопросы.
Программа базового курса
БОНУСЫ для прошедших программу полностью
+ лекция и практика о самоуважении и почему "любви к себе" недостаточно
+ лекция и практика "сила воли"
+ запись кинотерапии к фильмам по теме каждого блока
и еще кое что ;)
Как проходит тренинг?
1
Продолжительность 7 недель
с перерывами между первыми тремя блоками и последними - 1 неделя
каждый модуль обучения длится 7 дней с воскресенья по субботу.
2
Расписание и встречи
По воскресеньям в 10:00 мск - проходит лекция по теме модуля онлайн в zoom (от 1 до 2 часов)
По средам в 19:00 мск - проходит zoom встреча с ответом на вопросы (до 1,5 часов)
По четвергам проходят встречи в формате групповой терапии (для соответствующего тарифа)
+ первая группа с 10:00 до 12:00 мск
+ вторая группа с 18:00 до 20:00 мск
По субботам вы сдаете текстом д/з по неделе обучения, после вам открывается следующий модуль.
3
Личный кабинет и платформа
Обучение проходит на платформе геткурс, все записи лекций и практики будут публиковаться там в вашем личном кабинете. Для общения, коммуникации и эффекта групповой терапии - будет создан чат в телеграм. Для участников тарифа с групповой терапией будет создан отдельный чат.
4
Домашние задания и практики
Для каждого модуля у вас будет список практик и заданий для выполнения. По итогу недели в субботу вам необходимо прописать рефлексию по прошедшей неделе, выполненным практикам и личным процессам. После сдачи д/з у вас откроется доступ к следующему модулю.
При выполнении д/з ко всем модулям - после обучения вам будут доступны все три бонуса курса.
5
Обратная связь и кураторы
Для тарифа с групповой терапией по четвергам - будет создан отдельный чат, на вопросы которого будет отвечать ведущий тренинга Азраил и его ассистирующий помощник.
Для тарифа без групповой терапии - обратная связь дается в онлайн режиме на zoom встрече по средам от ведущего тренинга Азраила, а в телеграм чате - от ассистирующего помощника.
Баланс влияния, между желаниями, стремлениями и ограничениями
Современные психологические тренинги направлены на любовь к себе, высвобождение внутреннего ребенка, работу с родом и отношениями, но редко на нахождение БАЛАНСА интересов внутреннего ребёнка и внутреннего родителя, а это и есть путь к состоянию ВЗРОСЛОЙ, ОСОЗНАННОЙ, ЗРЕЛОЙ личности.
Уникальность тренинга заключается в том, что до его запуска был проведен курс с фокус группой в формате кинотерапии с целью выстроить и усилить внутреннюю опору и вернуть пульт управления собой и своей жизнью себе.

Результаты нас поразили: путь от инфантилизма к зрелости оказался понятным, который можно простроить благодаря прохождению важных тем на этом пути, используя методы саморефлексии, диссоциации, кинотерапии и нейроинтеграции.
Обратная связь от клиентов и учеников
  • Больше всего я благодарна за экологичность терапевтического процесса у Азраила: на консультации, на кинотерапии, на открытых и закрытых тренингах - процесс всегда происходит тактично, аккуратно, без выворота тебя наизнанку. Я очень благодарна за то, что когда-то решилась быть в поле этого мастера и моя кукуха сейчас в режиме адекватности и удовлетворения как никогда!
    Ксения
    участница тренингов
  • Хочу поделиться, как сильно повлияла моя жизнь во время кинотерапии: я перестала испытывать постоянное чувство тревоги и переживаний (в наше то время), у меня стал уменьшаться вес, который долго не хотел уходить ни в какую, у меня улучшились отношения с дочерью, у нее прекратились истерики, потому что я стала спокойнее. Вообще вернулась такая яркость жизни, как когда-то давно.
    Ольга
    участница проекта Кинотерапия
  • Перед тем как присоединиться к групповым онлайн встречам, прогулялась по лесу (неожиданно для себя) и поняла, что хоть мне этот мир и не понятен, но мне ХО-РО-ШО! 😂
    Поймала себя на инсайте, что когда нахожусь в принятии себя и гармонии с собой, то и к окружению сразу лояльнее. А надо-то было! Сместить фокус на себя и достигнуть дзена в балансе принятия и влияния. Спасибо!
    Динара
    участница онлайн тренинга
  • Я наконец стала признавать свою тень. Головой я всегда знала, что она у меня есть, но в повседневную жизнь ее не пускала. Теперь отмечаю: хм, вот герой кино, вот это он жестоко обошелся. Просто монстр. Дааа я бы тоже так смогла. Привет тёмная Я 😈👹 В общем интегрирую тень. И от этого так хорошо. Что больше не надо никуда от нее сбегать 😈 чтобы побыть мрачной, властной, агрессивной. Спасибо Азраилу за допуск к моей тёмной стороне УАХАХАХА

    Алёна
    клиент личной терапии и проекта кинотерапия
Команда проекта
  • Азраил Лившиц
    автор и ведущий проекта Школа зрелости
    а так же автор и ведущий проекта "Кинотерапия",
    психолог, семейный системный психотерапевт.
    Опыт работы более 10 лет, >1000 клиентов со всего мира. Счастливо женат, имеет двоих детей.
  • Алекса Стельмах
    соведущая тренига
    сертифицированный тренер техник mindfullness (USA), медитаций, дыхательных практик и преподаватель йоги.
    Соведущая на zoom встречах и групповой терапии.
    Голос аудио медитаций и практик для участников.
  • Катерина
    "правая рука" автора проекта
    модератор чата и ассистент на онлайн встречах
Кому НЕ подходит тренинг
Ничего не работает
кто попробовал уже "миллион психологов", способов самосовершенствования и понял, что ничего не работает
Я только послушать
кто хочет прийти на тренинг в режиме слушателя, не выполнять задания, не работать над собой, не встречаться со своими переживаниями, эмоциями и
Хочу всё и сразу
у кого уже оплачено 100500 тренингов по психологии и само-совершенствованию и вы хотите перегрузить свою психику и сознание
Кому тренинг ПОДХОДИТ
Хочу говорить "нет"
отказывать другим, когда я не хочу что-либо делать без чувства вины, научиться выстраивать свои личные границы с миром и людьми экологично
Пора понять, чего хочу
кто хочет определиться со своими приоритетами, желаниями и выборами
Хочу жить свою жизнь
и начать сравнивать себя с собой прошлым, а не с другими
100 и 1 субличность
у кого иногда происходят эмоциональные или личностные качели (когда сложно проявить и примерИть всех своих субличностей внутри себя)
Люблю рефлексию
кто любит рефлексировать и применять полученный опыт на практике
Я в терапии
кто проходит психотерапию и хочет усилить результат от работы с собой
Еще обратная связь
  • Я очень жду базовый тренинг школы зрелости, потому что каждый раз читая терапевтичные сторис сериалы Азраила, слушая его эфиры, кинотерапию, у меня всё больше и больше складывается в голове мой личный пазл. А если будет четкая система, как прийти от инфантилизма к зрелости - я смогу вырасти личностно, уже пора!
    Марго
    участница онлайн проектов
  • Вот вроде кажется, нафига мне школа зрелости в 36 лет, я уже сам кого хочешь научу ответственности, принятию решений и зрелости. Но почему-то после каждого эфира Азраила - качество жизни и моего состояния становится лучше. Как будто фон тревоги, переживаний и лишних страхов просто уходит и становится намного понятнее и виднее, какие шаги делать дальше. Спасибо!
    Дмитрий
    участник онлайн проектов
  • Я долго избегал психотерапию в любом виде, это оказалось слишком уязвимо для меня, а потом решился почитать терапевтические тексты и пойти на пару консультаций. И всё, дальше как в тумане)) Больший ресурс мне дает, когда я смотрю туда, куда не хочу смотреть, чем избегание этого. Спасибо за этот огромный труд, который вы делаете! я очень жду курс зрелости!
    Максим
    клиент личной терапии и участник онлайн тренингов
  • Моя жизнь сильно поменялась после начала терапии с Азраилом, потом еще сильнее поменялась с началом кинотерапии. Теперь меня ждет школа Зрелости. И я думаю, но вот у меня уже всё круто! а потом понимаю, что может быть ЕЩЁ круче! так что я на низком старте!
    Александра
    клиент личной терапии и участник онлайн проектов
Email: kinotherapiya@gmail.com
По вопросам участия и сотрудничества
Алекса, t.me/aleksa_stelmakh
Made on
Tilda